فطريات المهبل لدى النساء..ما طرق الوقاية منها؟

اخبار العرب -كندا 24: الجمعة 8 مايو 2026 01:29 صباحاً دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- تُصاب غالبية النساء بعدوى الخميرة المهبلية أي فطريات المهبل في مرحلة ما من حياتهن. ورغم أنها تسبب الشعور بالانزعاح لدى النساء، إلا أنه يسهل علاج هذه الحالة الطبية.

تتشابه أعراض عدوى الخميرة مع أعراض التهابات المهبل الأخرى والأمراض المنقولة جنسيًا. وتعتبر أكثر أعراض عدوى الخميرة المهبلية شيوعًا بحسب موقع "Womenshealth.org" التابع لمكتب صحة المرأة (OWH) ضمن وزارة الصحة والخدمات الإنسانية الأمريكية، هي الحكة الشديدة في المهبل والمنطقة المحيطة به.

أما الأعراض الأخرى فتشمل ما يلي:

• حرقة، واحمرار، وتورم في المهبل والفرج
• الشعور بألم أثناء التبول
• الشعور بألم أثناء الجماع
• الوجع
• إفرازات مهبلية بيضاء سميكة لا رائحة كريهة لها.

يشير موقع Medlineplus التابع لمكتبة الطب الوطنية في أمريكا، إلى أن أدوية علاج عدوى الخميرة المهبلية تتوفر على شكل كريمات، ومراهم، وأقراص مهبلية، وتحاميل، وأقراص فموية، ويمكن شراء غالبيتها من دون الحاجة إلى استشارة الطبيب. يُعدّ العلاج المنزلي مناسبًا في الحالات التالية:

• إذا كانت الأعراض خفيفة، ومن دون ألم في الحوض أو ارتفاع في درجة الحرارة
• إذا لم تكن هذه هي المرة الأولى التي تُصاب فيها المرأة بعدوى الخميرة
• إذا لم تكن المرأة حاملًا
• إذا لم تكن المرأة قلقة بشأن الإصابة بأمراض أخرى منقولة جنسيًا نتيجة اتصال جنسي حديث

ويُوضح الموقع أنه عند استخدام هذه الأدوية، يجب التنبه إلى ما يلي:

• قراءة النشرة الداخلية للعبوة بعناية واستخدامها وفقًا للتعليمات.
• تناول الدواء لمدة تتراوح بين يوم واحد وسبعة أيام، بحسب نوع الدواء. إذا لم تكن الالتهابات متكررة، فقد يكون الدواء ليوم واحد كافيًا.
• عدم التوقف عن استخدام هذه الأدوية مبكرًا لمجرد تحسن الأعراض.
• يمكن للطبيب أيضًا أن يصف حبة دواء يتم تناولها عن طريق الفم مرة واحدة فقط.

للمساعدة في الوقاية من الإفرازات المهبلية وعلاجها، من المهم اتباع النصائح التالية:

• الحفاظ على نظافة وجفاف المنطقة التناسلية، وتجنب استخدام الصابون والتشطيف بالماء فقط. قد يساعد الجلوس في حمام دافئ، وليس ساخنًا، على تخفيف الأعراض.
• تجنب استخدام الغسول المهبلي: رغم أن العديد من النساء يشعرن بنظافة أفضل عند استخدام الغسول بعد الدورة الشهرية أو الجماع، إلا أنه قد يزيد من سوء الإفرازات المهبلية، إذ يزيل البكتيريا النافعة التي تبطن المهبل وتحمي من العدوى.
• تناول الزبادي الذي يحتوي على بكتيريا حية عند تناول المضادات الحيوية، إذ قد يساعد ذلك في الوقاية من عدوى الخميرة.
• استخدام الواقي الذكري لتجنب الإصابة بالعدوى أو نقلها.
• تجنب استخدام بخاخات النظافة النسائية، أو العطور، أو البودرة في المنطقة التناسلية.
• تجنب ارتداء السراويل الضيقة التي قد تسبب تهيجًا وتعرقًا.
• ارتداء ملابس داخلية قطنية وتجنب الملابس الداخلية المصنوعة من الحرير أو النايلون التي قد تزيد من التعرق في المنطقة التناسلية، مما يؤدي إلى نمو المزيد من الخميرة.
• الحفاظ على مستوى السكر في الدم ضمن المعدل الطبيعي.
• تجنب ارتداء ملابس السباحة أو الملابس الرياضية المبللة لفترات طويلة.