دراسة: امتلاك هواتف ذكية قبل سن المراهقة يرتبط بمخاطر صحية

اخبار العرب -كندا 24: الأربعاء 10 ديسمبر 2025 06:03 صباحاً أظهرت دراسة أميركية واسعة أن امتلاك هواتف ذكية في مرحلة المراهقة المبكرة يرتبط باحتمالات أعلى للإصابة بالاكتئاب والسمنة وعدم كفاية النوم، وفق ما ذكرته وكالة «رويترز» للأنباء.

وجرى استطلاع آراء أكثر من 10 آلاف و500 فتى وفتاة من 21 ولاية بين عامي 2018 و2021، وتم فحصهم أيضاً للكشف عن الاكتئاب والسمنة، وما إذا كانوا يحصلون على 9 ساعات كاملة من النوم كل ليلة أم لا.

وأفاد الباحثون في مجلة «طب الأطفال» (بيدياتريكس) بأن ما يقرب من ثلثي الأطفال يمتلكون هاتفاً ذكياً قبل سن 12 عاماً.

ووجد الباحثون أن هؤلاء الصغار الذين يمتلكون هواتف ذكية كانوا أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب بنسبة 31 في المائة، وأكثر عرضة للإصابة بالسمنة بنسبة 40 في المائة، وأكثر عرضة للإصابة بنقص النوم بنسبة 62 في المائة، مقارنة بأقرانهم الذين لا يمتلكون هواتف ذكية.

وبحلول سن 13 عاماً، كان أولئك الذين لم يملكوا هاتفاً ذكياً في سن 12 عاماً ولكنهم حصلوا على هاتف ذكي في العام الماضي أكثر عرضة بنسبة 57 في المائة للإبلاغ عن أعراض الاكتئاب السريري و50 في المائة أكثر عرضة لعدم الحصول على قسط كافٍ من النوم مقارنة بالأطفال الذين لم يمتلكوا هواتف ذكية بعد.

ووجد الباحثون أيضاً أنه كلما كان الأطفال أصغر سنّاً عند حصولهم على هاتف ذكي، زادت احتمالات إصابتهم بالسمنة وعدم كفاية النوم في سن 13 عاماً.

وقال الطبيب ران بارزيلاي من مستشفى جامعة بنسلفانيا، الذي قاد الدراسة، في بيان: «تُشير النتائج التي توصلنا إليها إلى أنه يجب أن ننظر إلى الهواتف الذكية بوصفها عاملاً مؤثراً مهماً في صحة المراهقين، وأن نتعامل مع قرار إعطاء الطفل هاتفاً بحذر ونأخذ بعين الاعتبار التأثيرات المحتملة على حياته وصحته».

ولا يمكن للدراسة أن تثبت أن الهواتف الذكية هي التي تسببت في هذه المشكلات.

وذكر بارزيلاي: «بدلاً من ذلك، ندعو إلى التفكير بعناية في الآثار الصحية المترتبة، والموازنة بين العواقب الإيجابية والسلبية على حد سواء».

وأضاف: «بالنسبة للعديد من المراهقين، يمكن للهواتف الذكية أن تلعب دوراً بنّاءً من خلال تعزيز الروابط الاجتماعية، ودعم التعلم، وتوفير إمكانية الوصول إلى المعلومات والموارد التي تُعزز النمو الشخصي».