متابعة: "الأمر يتعلق بالخبرة".. نصير مزراوي يوضّح كيفية التوفيق بين الصيام ولعب المباريات

اخبارالعرب 24-كندا:السبت 7 مارس 2026 02:49 مساءً دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- قال نصير مزراوي، ظهير نادي مانشستر يونايتد الإنجليزي، إنه يتطلع إلى تقديم مباريات جيدة وإنهاء الموسم بأفضل شكل مع "الشياطين الحمر".

في تصريحات نقلها الموقع الرسمي لنادي مانشستر يونايتد، السبت، قال مزراوي: "أهدافي الشخصية بالطبع هي تقديم مباريات جيدة، وإنهاء الموسم بشكل جيد، وبالطبع، كفريق، أن نكون ضمن المراكز المؤهلة للبطولات الأوروبية في نهاية الموسم".

وأضاف: "هذا هدف كبير بالنسبة لنا، أن نبدأ في الحفاظ على زخم ما حققناه مؤخراً وأن نستمر على هذا المنوال".

وحول العمل تحت إشراف المدرب الجديد مايكل كاريك، قال الظهير المغربي: "أعضاء الجهاز الفني، إنهم يتواصلون معنا كلاعبين بشكل ممتاز، وهم واضحون جدًا فيما يريدون فعله، بالطبع، مايكل لديه تاريخ طويل في النادي، لذا فهو يعرفه جيدًا، ويمكنك أن تلمس ذلك بوضوح في أسلوب تدريبه وحديثه معنا في الاجتماعات، لذا، نعم، أنا معجب جدًا به وبالجهاز الفني الجديد".

وحول كيفية التوفيق بين الصيام ولعب المباريات وكثافة التدريبات، قال نصير مزراوي: "أعتقد أن الأمر يتعلق بالخبرة، لقد فعلت ذلك لفترة طويلة منذ بداية مسيرتي، لذا، نعم، بتُ أعرف ما يتعين عليه تناوله من الطعام ليكون لدي الطاقة اللازمة للعمل طوال اليوم، من المهم جدًا تناول الطعام في الأوقات التي يمكنك فيها الأكل حتى تتمكن من تقديم أفضل ما لديك في أوقات الصيام".

وأكمل: "في رمضان أتوقع ألا يكون الأمر صعبًا، أستمتع بهذا الشهر كثيرًا، أكسر صيامي دائماً بتناول تمرة".

وعمّا إذا كان يغير الصيام من روتينه في يوم المباراة، أجاب قائلاً: "بالتأكيد، عادة أتناول وجبة قبل المباراة، وأحرص على شرب كمية كافية من الماء، وهذا ما لا يمكنني فعله وأنا صائم لذا، من الطبيعي أن يكون هذا الجانب مختلفًا تمامًا، ولكن من ناحية أخرى، أعتقد أنني يكون لدي وقت أطول للتركيز، فبدلًا من التركيز على الطعام، يمكنني التركيز أكثر على المباراة وعلى الجانب الروحاني أيضًا".

وكان مزراوي (28 عامًا) قد شارك في 15 مباراة ضمن الدوري الإنجليزي الممتاز هذا الموسم 2026/2025.