أخبار عاجلة
حادثة مأسوية تنهي حياة طاقم طائرتين استعراضيتين -
4 مؤثرات عالمية استثنائية تتجاذب أسعار النفط -

إليك 4 حلول ذكية تساعدك للتغلب على ارتفاع درجات الحرارة صيفًا

إليك 4 حلول ذكية تساعدك للتغلب على ارتفاع درجات الحرارة صيفًا
إليك 4 حلول ذكية تساعدك للتغلب على ارتفاع درجات الحرارة صيفًا

اخبار العرب -كندا 24: الجمعة 19 أغسطس 2022 03:53 صباحاً دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)— قد تكون حرارة فصل الصيف مزعجة أحيانًا، لكن ثمة حلول ذكية عديدة يمكن اللجوء إليها للتغلّب عليها.. إليك أبرزها: 

أوصت وزارة الصحة ووقاية المجتمع الإماراتية، عبر حسابها الرسمي على موقع إنستغرام، بأهمية ارتداء ملابس خفيفة، وفاتحة اللون، وفضفاضة.

ومن المعروف أن شرب المياه خلال فصل الصيف أمرًا أساسيًا، بمعدل لا يقل عن 10 أكواب.

ويجب ألا تنسى وضع كمادات الماء الباردة على المعصم والجبهة والعنق.

وتنصحك وزارة الصحة ووقاية المجتمع الإمارتية بضرورة البقاء في الأماكن المغلقة والمُبرّدة.

وفي حال تساؤلك حول كيفية تجنب التعرّق الشديد خلال فصل الصيف، تقدم وزارة الصحة العُمانية، عبر موقع إنستغرام، 6 خطوات بسيطة.. أبرزها:

  • يُفضّل شرب السوائل الساخنة بعد مرور وقت على تقديمها
  • تجنب تناول الأطعمة الحارة، أو تناوها بشكل متوازن مع أطعمة أخرى تقلل من حدّتها
  • شرب كميات كافية من السوائل، خصوصًا المياه
  • تجنب الأماكن الحارة والرطبة
  • التقليل من تناول المنبهات
  • التخفيف من التوتر والعصبية

تم ادراج الخبر والعهده على المصدر، الرجاء الكتابة الينا لاي توضبح - برجاء اخبارنا بريديا عن خروقات لحقوق النشر للغير

السابق وفاة يوسف القرضاوي الرئيس السابق للاتحاد العالمي لعلماء المسلمين
التالى أول تغريدة من نجل يوسف القرضاوي بعد إعلان وفاة والده

 
c 1976-2021 Arab News 24 Int'l - Canada: كافة حقوق الموقع والتصميم محفوظة لـ أخبار العرب-كندا
الآراء المنشورة في هذا الموقع، لا تعبر بالضرورة علي آراء الناشرأو محرري الموقع ولكن تعبر عن رأي كاتبيها
Opinion in this site does not reflect the opinion of the Publisher/ or the Editors, but reflects the opinion of its authors.
This website is Educational and Not for Profit to inform & educate the Arab Community in Canada & USA
This Website conforms to all Canadian Laws
Copyrights infringements: The news published here are feeds from different media, if there is any concern,
please contact us: arabnews AT yahoo.com and we will remove, rectify or address the matter.